Material de apoyo El funcionamiento del ritmo circadiano (Nobel de medicina 2017) Artículo de lectura sobre cómo influyen nuestros hábitos de sueño en nuestra salud, cuales son los últimos descubrimientos
Si quieres empezar tu camino al desarrollo y crecimiento personal, cada mes te mandaré recursos que te servirán de guía en este camino, que hoy decides emprender.