Vacaciones conscientes
Disfruta unos días en los que parar y reconectar contigo en un lugar mágico de Cádiz
Te proponemos armonizar cuerpo, mente y alimentación para establecer una base saludable sobre la que desarrollar todo tu potencial
14, 15, 16 y 17 de Abril
En Cádiz
¿Quieres hacerlo todo mucho más sencillo y coherente para ti?
Tras el letargo del invierno, llega la primavera, con su energía vibrante que invita a salir, respirar, disfrutar y compartir.
Te ofrecemos esta propuesta en un lugar ideal para celebrar la primavera, disfrutar de más horas de luz y temperaturas cálidas: Baños de Luz, en Cadiz. En plena naturaleza, muy cerquita de la playa.
Los retiros tienen algo mágico…
Son una invitación a hacer un paréntesis en el día a día, a descasar y abrir la mente a nuevas experiencias. Son un reseteo en cuerpo, mente y energía, un lugar en el que entregarnos a la experiencia, y cargarnos de motivación para continuar el camino.
Son una oportunidad para cuidarte como mereces, realizando practicas saludables que te ayudarán a armonizarte y mejorar tu calidad de vida.
Aprovecha la Semana Santa para disfrutar de unas vacaciones donde combinaras prácticas corporales, meditación, yoga y alimentación saludable y deliciosa.
Situado en pleno parque natural, con vistas panorámicas al estrecho de Gibraltar y a las montañas del Rif, y a pocos kilómetros del mar, lo que nos permite disfrutar de paseos y prácticas en la playa.
Disfrutarás de un ambiente cómodo y acogedor, ideal para el descanso, el silencio y la conexión con la naturaleza.
El mejor momento para empezar a cuidarte es AHORA
Lo que experimentarás a lo largo del encuentro
- Prácticas de Kundalini Yoga
- Prácticas de Bodyfulness
- Alimentación saludable y energética
- Clases de cocina
- Paseos por la naturaleza y la playa
- Tiempo libre para disfrutarte
- Un lugar mágico en plena naturaleza
El equipo de profesionales que te acompañará
Profesora y cocinera de alimentación saludable y energética
Experta en Coaching nutricional y Naturopatía
Codirectora y fundadora de Nishime Instituto Macrobiótico
Experto en Postura Corporal y Osteópata Craneosacral
Coach Transpersonal Profesional & Inteligencia Emocional
Experto Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional
Profesor de Kundalini Yoga nivel 1 & 2- Certificado por KRI y AEKY.
Formador interno de en ATA (Aquarian Teacher Academy) mentorado por HariAmrit Kaur (Andrea Martëns).
Administrador Regional de ATA (KRI) para Europa, Medio-Oriente, Africa y Rusia.
El entorno y alojamiento de ensueño donde te alojarás
Nos alojaremos en un lugar idílico: La casa Rural de los Baños de Luz , en Facinas, Provincia de Cadiz.
Situado en pleno parque natural, con vistas panorámicas al estrecho de Gibraltar y a las montañas del Rif, y a pocos kilómetros del mar, lo que nos permitirá disfrutar de paseos y prácticas en la playa.
Disfrutarás de una ambiente cómodo y acogedor, ideal para el descanso en silencio y la conexión con la naturaleza.
Conoce la AGENDA en profundidad
- 11:00 Llegada, visita por la finca y distribución de alojamientos
- 12:00 Bienvenida y apertura
- 13:30 Comida
- 17:00 Prácticas en la naturaleza
- 18:00 Charla Alimentación consciente y saludable
- 19:00 Taller de cocina energética basada en la macrobiótica
- 20:30 Cena
- 21:30 Práctica sorpresa en la naturaleza
- 8:00 Práctica cuerpo-mente para iniciar el día
- 9:00 Desayuno
- 10:00 Trabajo profundización cuerpo-mente
- 13:30 Comida
- 17:00 Trabajo conexión con la naturaleza
- 19:00 Taller de cocina energética basada en la macrobiótica
- 20:30 Cena
- 21:30 Taller y concierto de sonido y vibración
- 8:00 Práctica cuerpo-mente para iniciar el día
- 9:00 Desayuno
- 10:00 Profundización a través del coaching y el trabajo con caballos
- 13:30 Comida
- 17:00 Trasciende tus sombras a través del trabajo psico-corporal
- 19:00 Taller de cocina energética basada en la macrobiótica
- 20:00 Cena
- 21:30 Noche de fuego y estrellas
- 8:00 Práctica cuerpo-mente para iniciar el día
- 9:00 Desayuno
- 10:00 Sé el creador de tu vida
- 13:30 Comida
- 17:00 Despedida y cierre
- 18:00 Salida
Regálate el mejor plan para el Puente del Pilar
¿Qué incluye esta experiencia?
- Alojamiento en habitaciones compartidas desde el Jueves hasta el Domingo por la tarde.
- Pensión completa con deliciosa comida vegetariana saludable, preparada con ingredientes ecológicos
- Prácticas de Kundalini Yoga
- Prácticas de Bodyfulness
- Prácticas de meditación y respiración
- Clases de cocina saludable y energética
- Un kit de bienvenida muy especial
Inversión por los 4 días de retiro a pensión completa
Ahorra 70€ si vienes en pareja o grupo
PARA RESERVAR TU PLAZA, AHORA SOLO HAS DE ABONAR UNA SEÑAL DE 85€. Si no acudes al retiro no se devolverá la fianza salvo por causa mayor justificada.
Pinchando en el siguiente botón accederás a la web del Instituto Nishime donde podrás reservar tu plaza.