SALUD Y BIENESTAR
Servicios presenciales
Descubre las diferentes propuestas en Navarra y otras localizaciones para trabajar cuerpo, mente y emociones creando una vida mucho más plena, vital y saludable
¿Empezamos a crear la vida que realmente deseas?
Acompañamiento individual
Acompañamiento grupal
Talleres
Retiros Conscientes
Acompañamiento individual
- Es un proceso de trabajo personalizado 100% adaptado a ti
- Sesiones de 90 min. con plan de trabajo y seguimiento entre sesiones
- Trabajo tu cuerpo con técnicas manuales y te enseño cómo hacerlo
- Trabajamos la parte psico-emocional con mindfulness y coaching
- Buscamos el equilibrio físico, psicológico, emocional y espiritual
- Estamos en contacto directo , estoy siempre a tu dispodición
Acompañamiento grupal
- Sesión semanal de trabajo corporal de 90 min. en Pamplona y Lumbier
- Sesiones online de meditación varios días a la semana
- Reunión mensual online con otras profesionales de la salud
- Grupos privados de mensajería para compartir y preguntar
- Trabajo individualizado según las características personales
- Principalmente tratamos dolor físico y estrés para cultivar una vida plena
Talleres
- Abordamos un tema de forma concreta e integral
- Conocimiento y práctica para potenciar la salud y bienestar
- El objetivo común de todos ellos es aumentar tu autogestión personal
- Para inscribirte ponte en contacto conmigo directamente
- No es necesario tener ningún conocimiento ni habilidad concreta
- Organizo talleres y charlas para empresas y asociaciones
Retiros conscientes
- Experiencias de vida profundas, transformadoras e inolvidables
- Diferentes duraciones entre 2 y 4 días
- Trabajo en equipo con otras profesionales de la salud y bienestar
- Entornos y alojamientos elegidos con mucho mimo
- Años de experiencia y resultados comprobados
- Nos gusta trabajar con grupos pequeños y crear "familia"
