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Talleres

Descubre nuestras jornadas monográficas

Propuestas diseñadas para profundizar en distintos temas relacionados con la salud y el bienestar con el objetivo de aumentar tus recursos personales

¡Dale a tu vida el empujón que necesita!

Próximo taller: 15 enero

Desde el estrés hacia la calma

Comienza el año cuidándote y priorizándote a ti

Este taller te propone un espacio para observar el origen del estrés en ti, observar de qué forma te desequilibra y buscar cómo reconducir la situación hacia la armonía.

Taller que se desarrolla de forma presencial y online en el que abordaremos el estrés desde el conocimiento y los últimos descubrimientos, además de proponer herramientas prácticas que fomentan el equilibrio mente-cuerpo

¡Te espero!

Impartido por:

meditación silencio

Silvia P. Zubeldía

Consultora internacional de Salud y Nutrición en la ONU

Terapeuta Craneosacral Biodinámica

Consultora en Mindfulness Transpersonal

Especialista en Gestión Emocional y Orientación Biodinámica

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Ander Ambrosi

Diplomado en Educación Física

Experto en Postura Corporal y Terapeuta Craneosacral Biodinámico

Coach Transpersonal Profesional & Inteligencia Emocional

Experto Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional

Datos prácticos:

Sábado 15 de enero

De 10:00h a 14:00h

Presencial (Espacio Alma)

Sólo 8 plazas

Online (Zoom)

Es para ti si:

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