Taller archivos - https://www.anderambrosi.com/tag/taller/ Fri, 15 May 2020 18:31:13 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.anderambrosi.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-Mesa-de-trabajo-292-1-32x32.png Taller archivos - https://www.anderambrosi.com/tag/taller/ 32 32 Taller: Monográfico cuida tus músculos, huesos y articulaciones https://www.anderambrosi.com/taller-monografico-cuida-tus-musculos-huesos-y-articulaciones/ https://www.anderambrosi.com/taller-monografico-cuida-tus-musculos-huesos-y-articulaciones/#respond Wed, 29 Apr 2020 17:18:06 +0000 https://www.anderambrosi.com/?p=714 Taller teórico-práctico en el que enfocamos nuestra autogestión en el cuidado de nuestros músculos, huesos y articulaciones.​

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Taller teórico-práctico en el que enfocamos nuestra autogestión en el cuidado de nuestros músculos, huesos y articulaciones.

¿Cuándo y dónde?

23 | 11 | 2019
Errezil (Gipuzkoa)

¿Cómo fue?

Durante la mañana del sábado 23 de noviembre de 2019 celebramos en la escuela macrobiótica Nishime (Pamplona) un encuentro en el que abordamos el cuidado corporal desde las prácticas de mindfulness, la reordenación postural consciente y la alimentación energética.

Terminamos la jornada disfrutando de una equilibrada, sabrosa y saludable comida con todo lo que habíamos puesto en práctica en el taller. Las asistentes se llevaron a casa además de toda la experiencia y el conocimiento adquirido en las 5 horas que duró la propuesta, un completo dosier con todo lo trabajado. Fue una bonita forma de disfrutar una jornada de sábado.

Equipo:

Almudena Montero

Ander Ambrosi

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Esta propuesta monográfica tiene como objetivo que las personas conecten con su cuerpo, lo escuchen y atiendan sus necesidades.

¿Cuándo y dónde?

Desde el año 2018 se desarrolla en varios centros de Pamplona.

¿Cómo fue?

Desde el año 2018 han sido varias las ocasiones en las que se ha desarrollado este taller en distintos centro de Pamplona (Yo también bailo, Essencia y Surya). La propuesta engloba toda la mañana, comenzando con una puesta en común y un acercamiento a la técnica de Reordenación Postural Consciente y la propuesta elegida. Además nuestros colaboradores Belsi y Josenea nos brindan un aperitivo ecológico y sostenible que disfrutamos a media mañana.

La propuesta central está enfocada en conectar con nuestro cuerpo, aumentar nuestra consciencia corporal, hacernos conscientes de nuestra estructura, practicar y aprender técnicas sencillas de automasaje, estiramiento y relajación. Son unas horas dedicadas plenamente a fomentar el descanso y el bienestar.

Equipo:

Ander Ambrosi

Ander-vip - copia

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