Bloque 1 – Módulo 3: El cerebro

1.3. Práctica de meditación

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Práctica de meditación Vídeo 1 – El diálogo interno https://vimeo.com/526142958/df1ba24a22 Esta práctica está destinada a poner el foco en nuestra mente pensante. Simplemente observarlo, reconocer nuestros pensamientos desde nuestra capacidad […]

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