Bloque 0. Haciendo la maleta

Práctica de meditación

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Introducción: La meditación, efectos y beneficios https://vimeo.com/517294562 Tratamos la importancia de la meditación, sus beneficios y los efectos sobre nuestra salud Vídeo 1 – La postura sentada en silla https://vimeo.com/515804752 […]

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