Retiro: Prácticas saludables para una vida plena y saludable

En este retiro abordamos el bienestar y la salud con prácticas que puedas incorporar a tu vida diaria basadas en la consciencia corporal, el yoga y la alimentación saludable.

¿Cuándo y dónde?

29-30-31 | 03 | 2018
Ardanaz (Navarra)

¿Cómo fue?

Disfrutamos de una experiencia inolvidable para muchos de nosotros, que marcó un antes y un después en nuestra vida. Nos alojamos en el “Hogar del Sol”, una enorme casa construida con la imaginación y las propias manos de Samuel en un hermoso pueblecito situado cerca de la capital navarra. Practicamos con técnicas de meditación, kundalini yoga, reordenación postural consciente y alimentación saludable.

Equipo:

Karamjot

Almudena Montero

Ander Ambrosi

Ander-vip - copia

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