La religión de tu Ser Esencial
Una reflexión personal sobre mi relación con las religiones, cómo lo vivo y cómo trato de integrarlo en mí. Ojalá esta propuesta pueda inspirarte.
agosto 18, 2022
Una reflexión personal sobre mi relación con las religiones, cómo lo vivo y cómo trato de integrarlo en mí. Ojalá esta propuesta pueda inspirarte.
Te cuento mi experiencia personal en un retiro de silencio y meditación en el centro budista Dag Shang Kagyu.
Conoce tu respiración y aprende cómo realizar una respiración consciente y saludable.
Seguro que has oído hablar de la meditación, pero ¿Sabes qué es, que beneficios tiene y cómo realizarla?
Descubre lo más básico sobre esta técnica y porqué cada vez más personas la practican.
Es más fácil de lo que creías.
Hace varios años fui diagnosticado por los médicos especialistas de esta enfermedad autoinmune. Su diagnóstico fue rotundo y no daba lugar a dudas. “Usted tiene Espondilitis Anquilosante, una enfermedad que no tiene cura y los síntomas van en aumento con la edad”.
Somos hijos del silencio, es en ese silencio que todo lo envuelve donde podrás encontrar aquello que buscas. No es otra cosa que a ti mismo, sencillo y natural. Experimenta la quietud en profundidad si deseas reencontrarte.
Es fácil amar incondicionalmente cuando no esperas nada, cuando todo lo aceptas, cuando te liberas de responsabilidades autoimpuestas como lo hacemos con una mascota.
Si quieres empezar tu camino al desarrollo y crecimiento personal, cada mes te mandaré recursos que te servirán de guía en este camino, que hoy decides emprender.
