Taller teórico-práctico de 6 horas en el que conocer y aprender herramientas para equilibrar tu postura corporal y enfocar tu mente. Trabajo muy individualizado en un grupo de sólo 5 personas.
Propuesta online durante una semana en la que varios profesionales de la salud nos acompañan y ayudan a crear una vida sin dolor.
Encuentro en el que nos reunimos para fomentar nuestra motivación y herramientas para crear un plan de acción que nos acerque a nuestra plenitud.
Taller teórico-práctico en el que enfocamos nuestra autogestión en el cuidado de nuestros músculos, huesos y articulaciones.
En este retiro abordamos el bienestar y la salud profundizando en el plano emocional. Las emociones son una pieza clave en cómo vivimos nuestra vida y abordarlo desde nuestras distintas perspectivas y técnicas hace que la propuesta ser muy enriquecedora y práctica.
En este retiro abordamos el bienestar y la salud con prácticas que puedas incorporar a tu vida diaria basadas en la consciencia corporal, el yoga y la alimentación saludable.
Esta propuesta monográfica tiene como objetivo que las personas conecten con su cuerpo, lo escuchen y atiendan sus necesidades.
Esta propuesta monográfica tiene como objetivo que las personas conecten con su cuerpo, lo escuchen y atiendan sus necesidades.
Si quieres empezar tu camino al desarrollo y crecimiento personal, cada mes te mandaré recursos que te servirán de guía en este camino, que hoy decides emprender.
